排骨蒸制想要熟得均匀并且肉质软嫩,核心是水开之后再上锅计时,普通切好的肋排段,大火蒸二十五到三十分钟可以完全熟透,如果想要达到脱骨软嫩的口感,需要延长到四十分钟,很多人失败是冷水上锅缓慢升温,加热周期太长肉质变柴,或者切的排骨块太大,时间不够内部还带血丝,蒸排骨之前提前浸泡血水,简单腌制,大火持续供足蒸汽,才能保证排骨熟透,同时锁住肉汁,不会干硬发柴,计时起点一定要等蒸锅水沸腾冒出大量蒸汽之后,再放入排骨开始算时间,不是从开火就计时。
一 不同类型排骨蒸制时间参考表
| 排骨类型 | 切配规格 | 水开后蒸制时间 | 目标口感 |
|---|---|---|---|
| 猪肋排 | 3 厘米小段 | 25 到 30 分钟 | 刚好熟透,肉质有弹性 |
| 猪肋排 | 厚段大段 | 35 到 40 分钟 | 软嫩接近脱骨 |
| 大排 | 厚片大排 | 30 到 35 分钟 | 全熟入味 |
| 冷冻解冻排骨 | 常规肋排段 | 35 到 45 分钟 | 完全熟透,去除冻腥味 |
| 多层堆叠排骨 | 蒸盘叠放较多 | 增加 10 分钟 | 保证蒸汽穿透全部熟透 |
二 详细操作步骤
第一步 预处理排骨,排骨切成小段,放进清水浸泡三十分钟,中途换一次水,把里面血水充分泡出,减少蒸好之后的腥味和肉汁浑浊,泡好之后捞出沥干水分。
第二步 腌制入味,排骨加生抽 蚝油 姜片 少许淀粉抓匀,淀粉可以锁住肉汁,蒸出来不会干柴,腌制十五到二十分钟就可以,不用腌制太久。
第三步 蒸锅准备,蒸锅加足量清水,水量不能低于蒸屉,开大火把水烧到完全沸腾,看见大量蒸汽持续冒出,再把铺好排骨的盘子放进蒸屉,排骨尽量平铺,不要堆叠太厚。
第四步 计时蒸制,盖严锅盖,保持大火,按照表格对应的时间计时,中途尽量不要开盖,开盖会流失蒸汽,温度下降,整体蒸制时间就要顺延。
第五步 出锅检验,时间到之后,可以拿筷子扎排骨最厚的位置,筷子轻松扎透,没有红色血水渗出,就代表排骨已经完全蒸熟。
三 影响蒸制时长的关键因素
第一 火力,全程保持大火,小火蒸汽量不足,就算时间到,排骨内部也不容易熟透,蒸汽是主要传热介质,蒸汽弱会大幅延长熟制时间。
第二 排骨厚度,排骨切得越厚,热量穿透到中心需要的时间越长,大块排骨不能套用小段排骨的蒸制时长。
第三 冷冻状态,带冰的冻排骨,中心温度很低,需要更长蒸制时间,优先解冻之后再蒸,熟得更均匀,冻腥味也会更低。
第四 蒸盘材质,深盘会积存肉汁,热量穿透速度变慢,浅平盘平铺排骨,受热更均匀,熟制速度更快。
【常见问题】
问题 1 排骨蒸多长时间能脱骨
回答 1 想要排骨蒸到脱骨,水开之后肋排需要蒸四十分钟左右,如果排骨块偏大,还可以延长到四十五分钟,短于三十分钟的排骨只是刚熟,还达不到脱骨效果。
问题 2 排骨蒸多长时间会肉质发柴
回答 2 排骨蒸制超过六十分钟,长时间高温蒸汽持续加热,肌肉蛋白过度收缩,排骨就容易发柴,日常家用按照二十五到四十分钟这个区间控制排骨蒸制时长最合适。
问题 3 冷冻排骨蒸多长时间可以保证全熟
回答 3 已经解冻的冷冻排骨,水开之后蒸三十五到四十五分钟可以保证全熟,如果没有解冻直接带冰蒸,排骨蒸制时长还要再多增加十到十五分钟。
问题 4 冷水上锅排骨蒸多长时间合适
回答 4 不推荐冷水上锅蒸排骨,如果选择冷水上锅,要等水沸腾之后,再额外增加二十五分钟以上,冷水缓慢升温会让排骨蒸出来口感偏干,优先选择水开上锅来控制排骨蒸制时长。
【免责申明】
本文排骨蒸制时长仅作为家庭烹饪参考,实际熟制时间会根据灶具火力 锅具类型 排骨厚度 排骨新鲜度产生差异,请结合实际情况灵活调整,排骨必须彻底加热熟透,半生排骨存在微生物风险,不建议食用。


