【广播体操第八套叫什么名字】广播体操作为我国广泛推广的群众性体育项目，自1951年首次推出以来，已历经多代更新。其中，广播体操第八套是目前较为常见的一套，被广泛应用于学校、企事业单位和社区中。那么，广播体操第八套的名字是什么？以下将为您详细总结。
一、广播体操第八套的正式名称
广播体操第八套的正式名称为：
> 《广播体操（第八套）》
这套体操由国家体育总局组织专家编排，于2011年正式发布并推广，旨在适应现代人身体锻炼的需求，动作更加科学、合理，便于大众学习和坚持。
二、广播体操第八套的主要特点
| 特点 | 内容说明 |
| 动作设计 | 动作简单易学，节奏清晰，适合不同年龄层人群 |
| 健身效果 | 涉及全身主要肌群，有助于增强体质、改善体态 |
| 推广范围 | 广泛应用于学校、机关、企业等单位的日常体育活动 |
| 音乐配合 | 配有专门的背景音乐，增强运动氛围和节奏感 |
三、广播体操第八套的结构组成
第八套广播体操共分为8节，每节动作都有明确的目的和锻炼部位，具体如下：
| 节次 | 动作名称 | 主要锻炼部位 |
| 第一节 | 准备活动 | 全身热身 |
| 第二节 | 手臂运动 | 上肢肌肉 |
| 第三节 | 扩胸运动 | 胸部、肩部 |
| 第四节 | 踢腿运动 | 下肢、腰腹 |
| 第五节 | 体转运动 | 腰部、背部 |
| 第六节 | 全身运动 | 整体协调性 |
| 第七节 | 跳跃运动 | 心肺功能、下肢力量 |
| 第八节 | 放松运动 | 缓解疲劳、恢复身体状态 |
四、总结
广播体操第八套的正式名称为《广播体操（第八套）》，是一套经过科学编排、适合大众练习的健身操。它不仅动作简单、易于掌握，还能有效提升身体素质，是日常锻炼的好选择。
如果你正在寻找一套适合家庭或集体练习的体操，不妨尝试一下广播体操第八套。它不仅能帮助你保持健康，还能在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。