【身不由己这是什么意思】“身不由己”是一个常见的中文成语，意思是指人的行为或决定不是出于自己的意愿，而是受到外界环境、他人影响或某种力量的制约，无法按照自己的本意行事。这个成语常用于描述人在面对压力、责任、义务或无奈处境时的状态。
一、
“身不由己”字面意思是“身体不能由自己做主”，引申为“行为不能自主”。它通常用来表达一个人在特定情境下被迫做出某些选择，而非出于自愿。这种状态可能源于外部压力、道德约束、职责要求，甚至是情感牵绊。
该成语多用于描述人在复杂社会关系中所处的被动位置，强调个体意志与现实之间的冲突。
二、表格形式解析
| 词语 | 含义 | 使用场景 | 情感色彩 | 近义词 | 反义词 |
| 身不由己 | 自己的身体或行为不受自己控制，多指受外界影响 | 表达无奈、被迫、不情愿的情况 | 中性偏负面 | 无可奈何、身不由主 | 自由自在、随心所欲 |
| 举例 | 他因为家庭原因不得不放弃梦想，真是身不由己。 | 工作、家庭、责任等场合 | — | — | — |
三、常见使用语境
1. 工作压力：如：“我本来不想加班，但老板交代了，只能身不由己。”
2. 家庭责任：如：“为了照顾生病的父母，我不得不推迟旅行计划，真是身不由己。”
3. 道德义务：如：“他虽不愿参与，但作为长辈，只好身不由己地出面。”
4. 情感牵绊：如：“她明明不爱他，却因种种原因无法离开，真是身不由己。”
四、注意事项
- “身不由己”强调的是“被迫”和“无奈”，而不是懒惰或逃避。
- 在使用时要根据语境判断是否恰当，避免误用。
- 有时可与其他成语搭配使用，如“身不由己，心有不甘”。
五、结语
“身不由己”是一种普遍的人类体验，反映了现实生活中的复杂性和无奈。理解这个成语，有助于我们在面对困境时更理性地看待自己的处境，同时也能更好地体谅他人所处的无奈状态。