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酱爆花蛤怎么炒

2025-09-18 06:39:58

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2025-09-18 06:39:58

酱爆花蛤怎么炒】酱爆花蛤是一道以花蛤为主料,搭配甜面酱、葱姜蒜等调料快炒而成的家常菜。其口感鲜香、酱香浓郁,是很多海鲜爱好者的最爱。以下是制作酱爆花蛤的详细步骤和所需材料,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。

表格:酱爆花蛤制作步骤与材料清单

项目 内容说明
主料 花蛤 500 克(新鲜为佳)
辅料 大葱 1 根、姜 3 片、蒜 3 瓣
调料 甜面酱 2 汤匙、生抽 1 汤匙、料酒 1 汤匙、白胡椒粉 少许、盐 适量
烹饪工具 炒锅、漏勺、碗、铲子
步骤 1 花蛤清洗干净,放入清水中浸泡 1 小时,去除沙粒;水烧开后焯水 1 分钟去腥,捞出备用
步骤 2 热锅凉油,放入葱段、姜片、蒜末爆香
步骤 3 加入甜面酱翻炒出香味,再加入花蛤快速翻炒
步骤 4 倒入生抽、料酒、白胡椒粉,继续翻炒均匀
步骤 5 最后根据口味加盐调味,炒至花蛤全部开口即可出锅

小贴士:

- 花蛤一定要提前清洗干净,否则会影响口感和卫生。

- 焯水时不要时间过长,以免影响花蛤的嫩度。

- 甜面酱可替换为黄豆酱,风味略有不同但同样美味。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的酱爆花蛤,既保留了花蛤的鲜美,又增添了浓郁的酱香,非常适合家庭聚餐或日常食用。

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